痤瘡是一種(zhǒng)看似簡單卻又非常難治的慢性皮膚疾病，治療起(qǐ)來可謂是一場持久的“戰痘”，持久程度讓許多人紛紛懷疑，痤瘡到底能(néng)不能(néng)根治，爲什麼(me)老是反複發(fā)作?今天跟大家詳細聊聊關于痤瘡的那點事(shì)!
關于痤瘡的中西醫認識
中醫關于痤瘡的記載有許多描述，如“面(miàn)疱”“酒刺”“肺風粉刺”等，其實，通俗講，痤瘡就是我們大家總挂在嘴邊的“青春痘”。它好(hǎo)發(fā)于面(miàn)部、頸部、胸背部的毛囊和皮脂腺，是一種(zhǒng)慢性炎症性皮膚病，發(fā)病的年齡多是年輕的男女。西醫學(xué)的慢性毛囊炎、皮脂腺炎可參考此内容辨證論治。
痤瘡到底長(cháng)什麼(me)樣(yàng)?
痤瘡的特點是：
或是針尖大小或米粒大小的突出于皮膚表面(miàn)的丘疹;或是有黑頭、膿疱、結節、囊腫，可以擠出白色碎米渣樣(yàng)的物質。
爲什麼(me)會得痤瘡呢?
痤瘡的産生與很多因素都(dōu)是有關的，比如内分泌因素、微生物因素、免疫因素、皮脂腺導管異常、精神因素、遺傳因素等等。在中醫中，我們多認爲痤瘡的發(fā)生是由于“肺胃積熱，熏蒸肌膚”所緻。
那麼(me)哪些因素會導緻我們肺胃積熱呢?一般來說喜歡吃辛辣油膩之人，體内會産生濕熱;或者那些憂愁思慮之人，傷及脾胃，體内水濕不能(néng)排除體外，日久便成(chéng)爲濕熱;或是由于外感的因素，導緻我們肺部有熱，肺與大腸互爲表裡(lǐ)髒腑，肺經(jīng)有熱下移給大腸經(jīng)，積熱郁積在腸腑，便秘，積熱不能(néng)下傳就上移到肌膚;或是由于情志導緻肝火旺盛;或是素體腎陰虧虛，就會導緻火熱循我們的經(jīng)脈上蒸頭面(miàn)。
得了痤瘡該怎麼(me)辦?
一旦發(fā)現自己患有痤瘡，不要害怕，如果你不是很嚴重，隻要平時多加注意就會有所改善。
請注意以下這(zhè)4點
首先，要克服自己緊張的情緒，愛美之心人皆有之，但不必太過(guò)糾結，一定要保持心情的開(kāi)朗。
其次，發(fā)現自己患上痤瘡要注意面(miàn)部的清潔，用科學(xué)的方法洗臉。使用溫水洗臉每天最好(hǎo)3-4次，如果你是一名皮膚較爲油性的痤瘡患者，可以使用含有硫磺成(chéng)分的藥物香皂，這(zhè)類藥皂不僅可以清除皮膚表面(miàn)多餘的油脂還(hái)能(néng)有效的抑制細菌。可以先用溫水洗臉然後(hòu)擦上藥皂，按摩痤瘡部位3-5min。
然後(hòu)，生活起(qǐ)居要有規律，保持足夠的睡眠，不要超過(guò)11點入睡。飲食方面(miàn)忌油膩煎炸制品，多吃新鮮水果蔬菜，多吃富含鋅的食物如玉米、扁豆、蘑菇、堅果等，多吃富含維生素的食物如胡蘿蔔、綠葉蔬菜、動物肝髒、魚肝油等，多吃富含粗纖維的食物如全麥面(miàn)包、筍、芹菜等;少吃辛辣刺激食物如辣椒、蔥、蒜、芥末，少吃油膩食物如動物油、花生、芝麻，少吃甜食如糖類、巧克力等，少吃腥臊食物如海鮮、牛肉、羊肉等。
最後(hòu)，也是最重要的一點!患有痤瘡的人一定要控制住自己的雙手，不要擠壓丘疱疹、膿疱!一旦這(zhè)樣(yàng)做隻會加重你的痤瘡，在你擠壓的過(guò)程中會將(jiāng)痤瘡毛囊内的物質擠入周圍皮膚，導緻本來你可能(néng)沒(méi)有炎症或者炎症很輕，擠過(guò)之後(hòu)很有可能(néng)轉變成(chéng)毀壞面(miàn)容的瘢痕疙瘩。
臨床上痤瘡的基本治法與方藥
【肺經(jīng)風熱】
症狀：
面(miàn)部粟疹累累，色紅，疼痛，或有膿胞，伴口渴、大便秘結、小便短赤。舌質紅，苔薄黃，脈弦滑。
治法：
疏風清肺。
方劑：
枇杷清肺飲――枇杷葉、黃芩、黃連、桑白皮、連翹、野菊花、甘草、栀子加減。
【胃腸濕熱】
症狀：
顔面(miàn)、胸背皮膚油膩，皮疹紅腫疼痛，伴口臭、便秘、溲黃。舌質紅，苔黃膩，脈滑數。
治法:
清熱除濕解毒。
方劑:
茵陳蒿湯――茵陳、栀子、生大黃加減。
【痰濕瘀滞】
症狀：
皮疹顔色暗紅，以結節、膿腫、囊腫、瘢痕爲主，或見窦道(dào)，經(jīng)久難愈;伴納呆腹脹。舌質暗紅或有瘀斑，苔黃膩，脈弦滑。
治法：
除濕化痰，活血散結。
方劑：
二陳湯合桃紅四物湯――半夏、陳皮、茯苓、甘草、當歸、桃仁、紅花、赤芍、川芎、生地加減。
用藥注意
以上方劑孕婦及年老體弱者，以及具有各種(zhǒng)心、肝、腎慢性病者，均需在醫生指導下用藥。這(zhè)類藥物中以清熱解毒活血類居多，故脾胃虛寒者慎用。
痤瘡治療中最常見的錯誤：過(guò)用苦寒藥物。
一般認爲痤瘡就是有熱、就是上火，所以治療就大量采用清熱解毒、洩熱通下、涼血養血的藥，導緻火更被(bèi)寒涼所郁。雖然服藥時，症狀有所減輕，但一停藥就馬上複發(fā)。服用苦寒藥，隻能(néng)把症狀暫時抑制，不能(néng)根治疾病。
