随著(zhe)人類生活節奏的加快，速食、快餐食品逐漸成(chéng)爲了白領、上班族、甚至中小學(xué)生餐桌上的常見食物，這(zhè)些高脂高能(néng)量、低維生素和膳食纖維的食物過(guò)量攝入，加上日漸減少的體力活動，使得超重、肥胖的發(fā)生逐漸常态化，大衆的健康狀況堪憂。
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人體肥胖程度的評估手段有多種(zhǒng)，其中人們最熟悉，也是國(guó)際通用的傳統方法是利用身高體重來計算BMI(體重/身高2)。
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在實際生活中，受人體身材大小、性别、年齡和運動鍛煉等情況的影響，身高标準體重、BMI等方法在判定營養狀況中存在局限性：不能(néng)區分體重是來源于脂肪、肌肉還(hái)是其他成(chéng)分。
例如：運動員和健身者常常由于體内肌肉和骨骼含量比較多，雖然體脂百分比在正常範圍内，但體重超标，結果就會被(bèi)誤判爲超重，甚至被(bèi)誤判爲肥胖。因此，現在醫院中基本都(dōu)使用人體成(chéng)分分析檢測來探知體重來源，評估營養狀況，預測健康風險。
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01、人體成(chéng)分分析儀原理?
采用多頻率生物電阻抗測試法，利用八點接觸式電極測試人體各部位生物阻抗，根據人體生物特性，根據人體不同成(chéng)分的生物阻抗大小不同，精确分析人體各種(zhǒng)組成(chéng)元素，并將(jiāng)測試結果與标準參考值進(jìn)行比較，從而對(duì)人體健康狀況進(jìn)行分析。
02、能(néng)測量出什麼(me)指标?
可檢測出人體各種(zhǒng)成(chéng)分的含量、判斷體型、體脂肪率、肌肉量、 腰臀比、 營養評估、 節段性浮腫、體重調節等多項指标。
03、做這(zhè)個檢測有什麼(me)意義?
評價營養狀況：
涵蓋了從低脂肪型到重度肥胖等二十種(zhǒng)體型評定标準。
預測健康風險：
糖尿病、高血脂、高血壓、心血管疾病等的發(fā)生風險與人體成(chéng)分測量中軀幹脂肪含量和體脂率有高度正相關關系。
評價生長(cháng)發(fā)育：
能(néng)夠了解不同年齡段、不同性别的兒童青少年身體成(chéng)分的變化，有助于對(duì)青少年生長(cháng)發(fā)育水平進(jìn)行科學(xué)的評價。
評價運動員體能(néng)：
體能(néng)是身體形态、機能(néng)和素質的綜合體現。不同運動項目對(duì)運動員或運動愛好(hǎo)者的身體成(chéng)分要求不一樣(yàng)，運動員适宜的身體成(chéng)分會對(duì)運動成(chéng)績産生很大影響。
04、人體成(chéng)分檢測适用人群?
需要健康管理的人群：
此檢測能(néng)比較科學(xué)的了解身體内水分、無機鹽、肌肉和脂肪的節段性比例等等，從而對(duì)慢性病高發(fā)人群進(jìn)行營養幹預，以減少慢病的發(fā)生。
肥胖人群：
通過(guò)人體成(chéng)分分析儀可科學(xué)測出 BMI、體脂百分比、腰臀比、内髒脂肪面(miàn)積，精确診斷肥胖，判斷出是何種(zhǒng)類型肥胖(如隐形肥胖、腹型肥胖以及内髒脂肪型肥胖)，降低肥胖漏診率。
專業運動員/健身愛好(hǎo)者/康複人群:
此測試可較爲精确的測量出身體的肌肉量，利用數據結合有氧運動和力量訓練，在體脂肪減少的同時定期觀察肌肉量的變化，應用領域非常廣泛。
中老年人群：
可以通過(guò)骨礦物質含量(BMC)進(jìn)行評價無機鹽含量及肌肉量，有助于骨質疏松的初步篩查。
糖尿病人群：
人體肌肉含量的節段測量與糖尿病患病率存在相關性;節段測量體脂肪含量能(néng)判斷是否存在腹型肥胖，更好(hǎo)地預測糖尿病的發(fā)生。
肝髒疾病人群：
可提供相位角測量，分析肝硬化患者營養不良的程度。另外，可通過(guò)細胞外水分比例，對(duì)肝硬化患者的浮腫狀态和嚴重程度進(jìn)行輔助評估。
血液透析人群：
可以通過(guò)細胞内外水分比例的測量，以确認進(jìn)行血液透析後(hòu)人體細胞内外水分是否達到均衡标準
身體健康評估已經(jīng)成(chéng)爲新時代社會必要的健康評估手段，隻需要一杯奶茶錢，就能(néng)清楚地了解自己各項身體指标，趕緊到德爾康尼骨科醫院營養門診進(jìn)行測量吧。
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供稿醫生：北京德爾康尼骨科醫院 李麗
